Tinitus je bila zelo neprijetna izkušnja

Posted on by Urednik

Nekaj časa nazaj sem se srečal z sila neprijetnim piskanjem, ki se je pojavilo v mojih ušesih. Tisti dan, oziroma večer, pa sem ravno bil na koncertu, pri kateremu pa sem se znašel v prvi vrsti, ter sem zato velikokrat bil izpostavljen močnim zvokom. Ko pa sem se vrnil domov, pa sem komaj zaspal, saj mi je nenehno piskalo v ušesih. Tega pa sem nekako bil vajen, saj se mi je to zgodilo vedno, ko sem se vrnil iz kakšnega koncerta, tako da me to ni preveč skrbelo, saj sem si mislil, da bo to hitro izginilo.

Tako pa sem tisto noč nato le zaspal, vendar pa, ko sem se zbudil, ta zvok še kar ni izginil. Še vedno pa nisem bil paničen, saj še ni minilo toliko časa. Tedaj pa so začeli minevati dnevi in celo tedni, v katerem času pa se ni prav nič zboljšalo. Vse skupaj pa je začelo malo namigovati na tinitus, kar pa me je zelo prestrašilo, saj bi to pomenilo, da bi moral s tem živeti. 

Čisto paničen pa sem se nato odpravil do zdravnika, da vidim, kaj je narobe z mojimi ušesi. Ta pa mi je lahko nato res potrdil, da gre za tinitus, kar pa me je čisto podrlo, saj sem mislil, da je mojega normalnega življenja konec in se mi bo slej ko prej zmešalo od teh zvokov. Na srečo pa me je lahko zdravnik pomiril, ter mi rekel, da se to sicer res ne da pozdraviti, vendar pa obstajajo terapije, na katere me je poslal, ki lahko pomagajo pri temu, da zvoka, ki ga povzroča tinitus, več ne zaznamo, oziroma ga imamo nekje v ozadju razmišljanja, ter nas zato ne moti.

Tinitus je bila zelo neprijetna izkušnja

To pa me je malo pomirilo, saj sem tedaj lahko videl, da res še ni konec, ter bom lahko naredil nekaj, da me piskanje ne bo motilo. …

Tekalne steze in treniranje kondicije

Posted on by Urednik

Včasih ljudje potrebujemo izzive. Sama sem prišla v obdobje, ko sem potrebovala športni izziv. Že nekaj časa sem se spraševala, kako bi bilo, če bi šla enkrat na maraton. To sem si res želela. Kot mlada sem bila atletičarka, potem pa sem vse skupaj opustila. Očitno pa je v meni še vedno ta športni duh. To željo sem dobila pozimi in ker sem vedela, da ne bom mogla toliko trenirati zunaj, so bile teklane steze prava odločitev, da začnem teči. 

Tekalne steze in treniranje kondicije

Kupila bi tekalno stezo, a vsi vemo, da niso tako poceni, da bi jih uporabljali le kratek čas. Ker nisem vedela, ali mi tekalne steze sploh pašejo, sem se odločila, da se bom prvi mesec vpisala v fitnes in tam tekla na tekalni stezi. Če mi bo to všeč, pa si jo bom kupila. Prvič sem šla v fitnes, že to je bil velik korak. Lahko vam povem, da še vedno hodim v fitnes in je minilo že kar 4 mesece, tekalne steze v fitnesu pa ne uporabljam, ker jo uporabljam doma. 

 

Tekalne steze so lahko tudi v vašem domu

To sem spoznala po enem mesecu. Vedela sem, da si želim teklano stezo in da jo bom tudi uporabljala. Tako sem jo tudi kupila. Ker so v trgovini imeli različne teklane steze, jaz pa nisem imela ravno izkušenj, sem takrat prosila mojega fitnes trenerja, da mi je pomagal. On mi je svetoval, katere tekalne steze so dobre in katere bi priporočal meni. Zaupala sem mu in kupila točno tako stezo, ki mi jo je priporočal on. 

Danes ne mine niti en dan, da ne bi uporabila tekalne steze. Ta športni duh, še vedno živi v meni, čeprav sem že starejša in upam, da bo še dolgo. Tako srečna in zadovoljna sem, ko lahko tečem. Moje telo se pri teku počuti fantastično. …

Potrebovala sem pooblaščeni servis računalnikov saj je bil še v garanciji

Posted on by Urednik

Čeprav je moj star računalnik bil še v dobrem stanju, pa vendar sem ga morala zamenjati, saj je bil že toliko star, tehnologija in programi pa so že toliko napredovali, da so zahtevali že bolj zmogljive rame in procesorje ki so se pojavili na trgu.

Potrebovala sem pooblaščeni servis računalnikov saj je bil še v garanciji

Tako sem morala izbrati nov računalnik z boljšo opremo, kar pa je seveda bilo tudi ceni primerno. Zato sem upoštevala, da ima vse specifikacije, ki sem jih potrebovala, hkrati pa tudi, da mi je bil vizualno tudi všeč. Na koncu sem končno opravila nakup, ki je trajal kar nekaj časa in premislekov ter branja komentarjev uporabnikov. Končno je bil računalnik doma in že sem se lotila opremljanja in personaliziranja. Nakar sem ugotovila, da je res dosti hitrejši in zmogljivejši kot moj prejšnji.

A vendar še ni minilo niti leto, ko sem naletela na težave, ko se je začel ugašati kar tako sam od sebe. Ker se je to začelo pojavljati vedno bolj pogosto, sem se odločila, da bom poklicala servis računalnikov, da vidim, kakšen je postopek za takšno popravilo. Ko sem klicala servis računalnikov se je oglasila prijazna ženska, in mi razložila, da om mogla računalnik pustiti pri njih kar nekaj časa, kar pa lahko traja tudi kakšen teden. Prav tako mi je povedala, da morem s seboj imeti račun in pa garancijski list. Vendar pa je bil njihov obratovalni čas samo do četrte ure, za kar pa nisem imela dovolj časa in sem mogla počakati do naslednjega dne, saj je moj pooblaščeni servis računalnikov bil v drugem kraju.

Na kar mi je bilo nazadnje še vseeno ravno prav, saj sem se spomnila, da nimam vseh datotek shranjenih. Tako sem v večeru, si shranila še vse datoteke na svoj disk. Ter si sprintala še vse ostale papirje, račun in garancijo, ki sem jih imela v svojem e-poštnem nabiralniku.

Tako sem bila pripravljena, da bom svoj računalnik odnesla na servis računalnikov.…

Bioklimatske pergole in vroče poletje

Posted on by Urednik

Vročega sončnega poletja je konec. Za nami sta dva meseca visokih temperatur brez kapljice dežja in močnejšega vetra. Bioklimatske pergole pa so letos več kot odlično opravile svoje delo. Zaščita pred žgočim vročim soncem in prijeten vetrič, ki ga ustvarjajo kovinske lamele bioklimatske pergole so nam omogočile prijetna druženja v njihovem zavetju. Zdaj pa so napovedani močni nalivi in orkanski sunki vetra.

Pri nas na obali še toliko močnejši, saj burja ne pozna milosti. Po radiu in televiziji so nas že cel teden opozarjali na prihajajoča neurja. Ko sem na mobilnem telefonu pogledala na aplikacijo, ki jo imam naloženo za spremljanje vremena, je bil naš predel države obarvan rdeče.

Bioklimatske pergole in vroče poletje

Se pravi, da bo hudo. Voda in veter bosta za seboj spet pustila razdejanje in povzročila, upam, da samo materialne škode. Postavljene bioklimatske pergole bodo na veliki preizkušnji, po napovedih namreč takšnega neurja, ki se nam približuje, naše področje ni doživelo vsaj zadnjih deset let. Opozorila prihajajo iz vseh strani. Civilna zaščita in gasilska brigada sta v polni pripravljenosti, da bosta priskočila na pomoč, če bo to potrebno. Same bioklimatske pergole bi morale zdržati napovedane pritiske. Vsaj tako mi je povedal sosed, ko sva pila jutranjo kavico na njegovi terasi.

Stranske screene bodo lepo pospravljeni v svoje roloje, strešne lamele zaprli, da veter ne bo mogel skozi. Preveril je še vse vijake bioklimatske pergole, če so dovolj priviti na steno hiše in v tla terase. Do zdaj je še vse zdržalo vse sunke vetra zato upa, da bo tudi sedaj tako. Pomagal sem mu še samo pri dodatnem pritrjevanju lesene ograje okrog vrta, da je veter ne bi odpihne.

Doma smo čakali prihajajoče neurje. Najprej se je začelo z močnim vetrom, nato je pričelo deževati. Kot da bi kdo z neba zlival vedro vode, tako močni so bili nalivi, vmes pa še neverjetni sunki vetra. Veliko staro lipo nižje ob cesti je dobesedno izruvalo s koreninami vred.…

Prehranska dopolnila so mi pri športu še kako pomagala

Posted on by Urednik

Že zelo dolgo se rad ukvarjam s športom. Tako pa je že od kar pomnim, šport vedno predstavljal del mojega vsakdana, kajti vedno sem se rad dobil s prijatelji, ter smo skupaj igrali kakšen šport, kar pa je lahko bila košarka, odbojka, nogomet in tako dalje. Sedaj, ko pa sem malo starejši, pa se nisem prav nič oddaljil od športa, ter ga še vedno zelo rad izvajam, oziroma igram, tudi na nekoliko bolj resni ravni.

Zato pa sem začel igrati nekoliko resnejše rekreacije košarke, kjer pa se z nekaterimi prijatelji tudi kar nekajkrat odpravimo na razne turnirje. Da pa sem lahko pri temu športu čim boljši, pa sem začel košarko še kombinirati z treningi v fitnesu. Tam pa izvajam razne vaje, ki mi pomagajo pri športu, torej ne delam konkretnih vaj za rast mišic, saj se mi to res ne zdi funkcionalno. Zato se fokusiram na vaje za stabilizacijo, odriv, eksplozivnost in podobno, kajti to mi pri košarki pride še kako prav. Tukaj, torej pri telovadbi v fitnesu, pa mi pridejo prehranska dopolnila še kako prav. 

Prehranska dopolnila so mi pri športu še kako pomagala

Ta pa jemljem kar redno, oziroma določena prehranska dopolnila, kot so proteini, tudi vsak dan, kajti ta skrbijo za to, da moje telo dobi vse potrebne snovi, za čim boljšo regeneracijo in pa tudi za čim boljše delovanje. Na vsake toliko časa, pa poleg proteinov in kreatina, moja prehranska dopolnila obsegajo tudi razne vitamine, kalcij, magnezij, nato pa še razne druge minerale in podobno. Jem pa jih čisto po izbiri, oziroma zaužijem tisto, kar se mi zdi, da mojemu telesu v nekemu momentu manka, na primer zaradi tega, ker nisem te snovi zaužil s hrano. Zato pa je tudi zelo pomembno, da dobro spremljam kar na dan pojem, kar pa mi tudi ne predstavlja težave, ter se tako tega držim sedaj že kar nekaj časa.…

Krojaštvo me je v otroštvu zelo navdušilo

Posted on by Urednik

Kot otrok se spomnim, da sem se vedno zelo rad odpravil do mame, ki pa je kot delo izdelovala obleke po meri. Tako pa mi je bilo takrat krojaštvo zelo zanimivo, saj sem videl, kako je mama lahko iz nekaj kosov blaga, skupaj sešila celotne obleke. To pa mi je bilo kot otroku tudi zelo všeč zaradi same kreativnosti, ki je povezana s krojaštvom.

Krojaštvo me je v otroštvu zelo navdušilo

Zato pa sem se tudi pri zelo zgodnjih letih srečal s šivanko in cvirnom, saj sem pri petih letih starosti prosil mamo, če me lahko nauči ročnega šivanja. Tako pa me je nato naučila nekaj osnovnih potegov šivanke in pa vozlov, kar pa je vodilo v to, da sem skozi celoten dan šival razne igrače, ali pa kakšne preproste vzglavnike. To pa mi je bilo res zelo zabavno, ter sem se tako skozi leta začel srečevati z raznimi bolj kompleksnimi orodji, kot je bil na primer šivalni stroj. 

Pri približno 16ih letih, pa me je začelo krojaštvo res zelo zanimati, oziroma se mi je zdelo šivanje raznih oblek, zelo zabavno in pa zanimivo. Zato pa sem takrat tudi začel opravljati študentsko delo pri mami, kjer pa sem od začetka zgolj pomagal iti iskati kakšno blago, ali pa pri raznih manjših opravilih. Ob temu pa sem se tudi nekoliko bolj praktično, učil krojaštvo, ter sem nato lahko že sam začel oblikovati ,oziroma izdelovati in krojiti razne obleke za stranke. To delo pa mi je predstavljalo prav prijeten hobi, s katerim pa sem lahko skozi šolo še zaslužil nekaj denarja.

Zelo dolgo pa sem tudi mislil, da se bom v tej smeri tudi zaposlil, vendar pa me je v času študija in pa srednje šole začelo zanimati čisto drugo področje, katero pa je postalo moja služba. Vseeno pa si kdaj še vedno zelo rad vzamem nekaj časa, ter kaj zašijem, oziroma skrojim, saj mi to predstavlja zelo prijetno sprostitev od stresa. …

Če je le možno, uporabite Invisalign zobni aparat

Posted on by Urednik

Če je le možno, uporabite Invisalign zobni aparat

Ja, zobozdravnik je moja slaba točka v življenju. Pa tudi verjetno edina. Obiščem ga samo takrat, ko je nujno potrebno in največkrat tudi prepozno. Letos pa se odločim, da končno naredim tudi nekaj za svoje zobe. Če sem vse že naredil, je zdaj čas tudi, da uredim svoj izgled zobovja. Pa ne vem, če bi se odločil, če ne bi imel dobrega prijatelja ortodonta. Najprej mi je vse razložil in vse povedal.

Da je tehnologija pustila sledi tudi v zobozdravstvu. Pozna mojo zgodbo iz studenskih let, kjer smo imeli zobozdravnika na šoli, ki ni znal druga kot puliti zobe. Zato nismo hodili k njemu, no vsak jaz. In tako potem samo odlašaš z obiskom, dokler te bolečina in oteklina ne prisilita, da odpreš usta. Darko mi je tudi povedal, da obstajajo že tudi tako imenovani nevidni zobni aparati Invisalign. Najprej sem opravil rentgen čeljusti, pregled zobovja in pa izris plana. Že takoj v začetku se odločim za zobni aparat Invisalign, kljub višji ceni, je pa čakalna doba dosti krajša. Ortodont Darko mi je zagotovil, da bom z zobnim aparatom Invisalign svoje zobovje spravil v red v enem letu, kar je skoraj dvakrat manj kot pri klasičnem zobnem aparatu. Posebnost zobnega aparata Invisalign je ta, da na podlagi skeniranih zob in digitalnega načrta se individualno za vsakega posebej izdela serija opornic, ki potem postopoma premikajo posamezne zobe. Opornice se potem menjujejo na štirinajst dni, pač odvisno od pripravljenega načrta.

Takoj po montaži aparata se postavim pred ogledalo in se nasmejim. Res skoraj nevidno. Pravilna odločitev, zobni aparat Invisalign je res vreden svojega denarja. Bolečina od montaže je po nekaj dneh izginila. Še danes, po toliko letih sem še kako hvaležen Darku, da me je uspel prepričati, da sem obiskal zobozdravnika. Še danes se nasmejimo najinim dogodivščinam, edino obljuba, da bo v enem letu vse na svojem mestu ni držala. Trajalo je pol leta dlje, seveda po moji krivdi.…

Hladilniki so se danes precej spremenili

Posted on by Urednik

Danes lahko najdemo že res zelo različne hladilnike. Hladilniki so danes že precej pametni, saj gredo s tehnologijo naprej. Jaz sem to opazila ko sem kupovala novi hladilnik, saj me je stari hladilnik zelo hitro zapustil. Morala sem res hitro reagirati, saj so me čakale stvari, ki so za v hladilnik. Hladilniki ki so bili na razpolago v trgovini so bili res nekaj posebnega. Nisem morala verjeti, da so se tako spremenili in da bo odločitev tako težka. 

Morala sem se res zelo hitro odločiti, saj nisem imela veliko časa in sem rabila hladilnik že isti dan. Prodajalec mi je pri odločitvi tudi pomagal tako, da mi je podal vse informacije, ki so me zanimale. Hladilniki, ki mi jih je pokazal so bili res zelo lepi in cenovno ugodni. Bila sem zelo vesela, da sem se posvetovala s prodajalcem, saj sem se na podlagi tega lahko potem odločila. Hladilnik sem dobila že isti dan domov in tako sem ga lahko postavila v kuhinjo. Bil je ravno dovolj velik, da je lepo pasal v kuhinjo. 

Hladilniki so se danes precej spremenili

Hladilniki so se danes že res spremenili in moramo dobro premisliti predno karkoli kupimo, saj lahko na koncu kupimo hladilnik, ki je malo preveč za nas. Nekateri hladilniki imajo namreč funkcije, ki jih mi nikoli ne bomo uporabljali in ravno zato je malo brez veze tak hladilnik kupovati. To sem se jaz res držala, saj nisem imela veliko denarja prihranjenega in vedela sem, da vseh teh funkcij ne potrebujem. Rabila sem res preprost hladilnik in to pomeni, da sem lahko dobila res ugoden hladilnik. Dokler sem sama in rabim hladilnik za eno osebo, je nek osnovni, majhen hladilnik popolnoma dovolj zame. Ko bom imela neko družino, bo zgodba verjetno popolnoma drugačna. Res je dobro to, da sem točno vedela kaj potrebujem in sem se potem tega tudi držala. …

Gradbeni oder je med gradnjo ali prenovo zelo pomemben

Posted on by Urednik

Nekaj časa nazaj me je oče prosil za pomoč pri fasadi. Naša fasada je bila že res zelo stara in morali smo nekaj narediti. Jaz sem mu lahko pomagala tako, da sem pobrskala po spletu in iskala najboljše opcije. To res ni bilo težko in zelo hitro sem našla rešitev. Problem je bil le ta, da smo imeli name to delati sami in vedela sem, da bi varnost tukaj morala biti na prvem mestu. Malo sem povprašala prijatelja, kako  bi se tega lahko lotili in on mi je omenil gradbeni oder. Seveda nisem vedela kje bi gradbeni oder lahko dobila, zato sem ga prosila za pomoč.

Rekel je da res ni nobenega problema in da mi bo z veseljem pomagal. On je bil tisti, ki je gradbeni oder pripeljal in ga postavil. Oče je poklical nekaj prijateljev in tako so se lotili dela. Jaz sem bila res zelo vesela, da sem lahko poskrbela za varnost, saj me je to najbolj skrbelo. 

Gradbeni oder ni poskrbel samo za varnost ampak tudi za samo dostopnost do vsakega delčka hiše kar je bilo res enkratno. Res sem lahko vesela, da imam tako dobrega prijatelja, ki mi je pri tem pomagal. Delo smo zaradi pomoči opravili tudi res zelo hitro in noben ni tega pričakoval. Nismo si mislili, da lahko to naredimo res tako hitro. Oče je bil s končnim produktom res zelo zadovoljen in bila sem res vesela, da sem lahko na nek način pomagala. 

Gradbeni oder je med gradnjo ali prenovo zelo pomemben

Ta fasada bo sedaj dobra kar nekaj let in bomo imeli nekaj časa mir kar je seveda super. Fasado je definitivno potrebno prenoviti na nekaj let, saj je to zelo dobro za hišo. Samo tako lahko ohranimo hišo dobro in ne bomo imeli problemov, ko bo hiša enkrat res stara. Hvala bogu se moj oče tega zaveda in ve, da je potrebno hišo vzdrževati. …

Pomlad je tu in potrebujem nova cvetlična korita

Posted on by Urednik

Vsako zimo, komaj čakam pomlad. Nimam rada zime, kajti obožujem zeleno naravo. Tudi letos sem komaj čakala pomlad, da sem lahko začela saditi in urejati mojo okolico. Zelo rada sem v naravi, nikakor ne bi mogla živeti v bloku, preveč mi pomeni narava. Letos sem se odločila, da bom zamenjala cvetlična korita. Že lani sem jih hotela, pa sem imela drug strošek in sem si rekla, da bodo morala nova cvetlična korita počakati na drugo leto. No, sedaj pa je prišlo to leto, ko sem komaj čakala, da grem v trgovino po nova korita. 

Pomlad je tu in potrebujem nova cvetlična korita

Ker je naš balkon bil zelo velik, sem morala kupiti 12 cvetličnih korit. Tako sem se odločila, da se zapeljem v večje mesto, kjer imajo večjo izbiro. Ko sem jaz videla, kako zelo lepa cvetlična korita imajo, sem bila presrečna. Lahko bi rekla, da cena ni bila tako visoka, a ker sem morala kupiti veliko cvetličnih korit je bil račun na blagajni precej visok. Nisem bila jezna, ker sem to pričakovala in si nova cvetlična korita tudi želela. 

Komaj sem čakala, da mi jih dostavijo in da jih bom lahko dala na balkon. Točno sem vedela, katere sadike bom kupila in tako sem že isti dan, ko sem kupila cvetlična korita šla po sadike. Letos sem se odločila, da bo moj balkon pisanih barv. Tako sem kupila sadike v 5 različnih barv. To bo poleti moj balkon lep, poln barv. 

Prišlo je poletje in moja cvelična korita in rože so polepšale moj dom. Tako sem letos imela najlepši balkon v celi vasi. Nisem človek, ki bi tekmoval za lepoto s sosedi, imam pa rada naravo in rože. Tako sem celo leto lepo skrbela za cvetlična korita in rože, da sem lahko ob jutranji kavici občudovala moj balkon. Obožujem naravo in vedno jo bom. …