Dateljni so na splošno označeni za odlično suho sadje. Predvsem so dobrodošla izbira za sladkanje v hladnejšem letnem času. Prav tako pa so dateljni odličen vir železa. Pomagajo, da se črevesna flora dovolj hitro obnovi. Dajejo nam občutek sitosti, posledično…
Že nekaj časa nas mediji opozarjajo kako je Q10 pomemben za naše zdravje. Priznam, da nisem vedela kaj dosti na to temo. Mimogrede sem o Q10 povprašala prijatelje, ki pa tudi niso vedeli kaj preveč o tem. Zvečer sem brskala…
Včasih, ko tako razmišljam, si mislim, kako je bilo lepo, ko sem bila mlada, resnično nisem toliko premišljevala o svojem zdravju, kako pogost je danes rak, kako nevarne so določene bolezni, kot to počnem danes. Zdi se mi, kot da…